ספר המדע- הלכות דעות פרק יד
1. The Rambam talks about health in the section of "being more like G-d"!
2. The Rambam quotes the doctors of his time as "אמרו"- (it's very likely that was talking about the doctorsof his time). So had he been living today, he would probably also quote the health tips of todays doctors in his sefer (and again, under "being more like G-d".
3. The 'מקור' for exersizing: הלכות דעות- פרק ד, הלכה יד וטו.
ועוד כלל אחר אמרו בבריאת הגוף: כל זמן שאדם מתעמל ויגע הרבה ואינו שבע, ומעיו רפים--אין חולי בא עליו וכוחו מתחזק, ואפילו אכל מאכלות הרעים; [טו] וכל מי שהוא יושב לבטח ואינו מתעמל, או מי שמשהה נקביו או מי שמעיו קשים--אפילו אכל מאכלות טובים ושמר עצמו על פי הרפואה, כל ימיו יהיו מכאובים וכוחו תשש. ואכילה גסה לגוף כל אדם כמו סם המוות, והיא עיקר לכל חולאים
No comments:
Post a Comment